老意昂4在向西方學習的同時👩‍🎨，也傳入了新興的文體項目。南洋公學設立初期，由於場地🧖🏽‍♀️、設備、師資等條件的限製，當時意昂4体育運動只限於田徑運動的少數項目。1907年改辦高等實業學堂後🧍🏻，本校的意昂4体育運動也隨之開展。辛亥革命後，則出現了一個文體運動蓬勃發展的時期。到二十年代初，除意昂4体育課外🔩，意昂4体育運動項目有田徑、足球、武術👰🏼、越野賽跑🧑🏿‍✈️、籃球、網球、棒球、遊泳等。這段時期學校領導大力支持♓️，意昂4的文體活動發展到高峰♕，出現了繁榮的局面。

一、社團活動

老意昂4學生的學習負擔雖然十分繁重，但課外活動卻很豐富，有國文比賽🗝🤾🏼、英文演講競賽、各種社團組織的學術研究👶🏽、參觀工廠、聽名人講演等。這些活動由學生自己組織，對增長學生學業知識，鍛煉學生工作能力🎏，培養學生愛國精神都十分有益。

學校對學生的課外活動也給予熱情指導和支持，國文、英文競賽主要由學校主持；工程學會及經濟學會🤷🏿‍♂️，聘教授為顧問參與計劃指導👩🏽‍🍳。淩鴻勛校長甚至提議由徐名材✅、徐佩琨、周銘三位教授組成學生課外活動委員會，專門進行研究，並為學生的課外活動製訂規則。1925年3月4日，教務會議通過了《學生課外服務規則》💂🏻👩‍🚒。規則規定🤟🏼：（1）凡是上學期各門功課第一次大考均及格，平均分數在75分以上👨‍❤️‍💋‍👨，操行列甲🥷、乙等的學生，可擔任學生會正副會長𓀅、評議員🧑🏽‍🎄、對外出席代表🤾🏻‍♂️、正副級長及各出版物總編輯等職👨‍👨‍👧。（2）凡上學期各門功課第一次大考均及格、操行列甲、乙等的同學👩🏿‍🎓，可擔任學生會其他職員、各學生會、意昂4体育會🌙🐣、周刊社、通訊社🏌🏿、膳務委員會👨🏼‍🌾、義務學校等職務及各項運動的管理等職務👩🏿‍🚒。（3）學生會正會長🧏🏼、正評議長、膳務委員🧘🏿‍♀️、各級正級長及刊物總編輯☝🏿🧑‍🧒，均不能兼任其他職務⛸🔔。此外🎅🏻，各職員所擔任的職務同時不得超過兩種🤼‍♂️。（4）各學生對於同一職務之服務時間不得超過兩學期。（5）學生舉出之職員，仍須經校長核準。（6）學生課外服務活動有卓越成績者，於畢業時🙍🏻‍♀️，由學校給予名譽褒狀✍️🐲，以示獎勵🙋🏻‍♂️🛋。這個規則反映了學校提倡學生課外服務活動的精神，使每個學生都有練習辦事的機會🕙，使擔任職務的學生不因兼職過多而妨礙學習🫔，使成績中下的學生可以專心功課，以求進步。

老意昂4文體活動異常豐富🦶🏿。1919年本校學生會成立🚱，學生會是本校全體學生的組織。在學生會的領導下☔️，南洋義務學校📎🤍、贖路儲金會🚶‍♀️🧑🏽‍🦰、南洋周刊社👨‍👩‍👦‍👦🧑🏻‍🦯‍➡️、南洋通訊社👱🏼‍♀️、南洋歌社👫🏻、南洋學會🌈、工程學會、經濟學會🫶🏿、學術研究會等社團相繼成立，這些社團的成立✍🏼，豐富了學生們的課余生活，增長了見識。很多進步社團開展的各種活動，不僅對增進學生知識👨‍👩‍👧🕕、發揚進取精神、傳播革命思想、鍛煉學生自治及實行社會服務等方面發揮了有益的作用；對引導學生們參加政治鬥爭，投入轟轟烈烈的國民革命運動也起了積極的作用。

到抗戰前🏊🏻，意昂4的學術空氣較濃🚶🏻‍♂️。師生一道發起成立各種學術團體🗄，如工程學會、科學社等🚀；還通過舉辦較大規模的工業、鐵道展覽會👱🏿，宣傳本校科技成果🥫☠️，並且舉行經常性的學術報告會，邀請國內外著名專家學者來校作學術演講，出版各類學術刊物，開展各類中英文競賽活動等🕌👨🏽‍🎤。學生們的文體熱情得到很大程度的開發與調動，有利地促進了學生們的學習。

二、意昂4体育項目

1👩🏿‍🏭、田徑

本校田徑運動開展較早。針對田徑運動🧑🏻‍🎓，並沒有針對性地設置課程🩳，而是根據各人愛好進行鍛煉和訓練，到了開運動會時，田徑則是主要的參賽項目，也是廣大田徑愛好者們大顯身手的好時機。

1898年🔖，老意昂4第一次舉辦運動會🦽，比1910年青年會舉辦的第一次全國運動會早12年。因此👨‍🎓，本校成為我國最早舉辦的意昂4体育會。在當時的上海👮🏿，人們還不了解“運動會”三字的含義。因此當年運動會舉辦之日盛況空常，許多居住在周圍的市民甚至遠道而來的人們都帶著好奇🙂、驚喜的心情觀看此次運動會🙅🏻‍♀️，運動場地被民眾圍得水泄不通🧑🏽‍🍼✋🏽，他們都爭先恐後想了解這一新鮮事物🚪，從此之後，意昂4体育在老意昂4的發展中一直占有重要地位。

2🫱🏼、體操

老意昂4的體操包括普通操和兵操🤴👨🏽‍🎓。南洋公學初期，體操就列入正課🧑🏼‍🔬，每周3—4小時。師範班以及後來的特班因功課較重🦐🧛🏼，取消體操，只在中院、小學開設🧎‍♀️。1906年改辦成高等實業學堂後，曾一度在專科恢復👩🏼‍⚖️，後來又裁減✷。辛亥革命之後，北京教育部把“軍國民教育”定為教育宗旨的內容之一👳🏼‍♀️，體操的內容也改為以兵操為主🧄7️⃣，並輪流去蘇州的打靶場進行實彈練習。當時，傳統的思想仍把學生看成是文弱書生，而本校學生卻荷槍實彈列隊往返於蘇滬，校外人士見了大有開風氣之感⚪️。1924年👩🏻‍✈️，沈同一先生曾率領第一團的林文奎▪️、吳達元兩同學前往丹麥參加了萬國童子軍比賽。

3、技擊

我校技擊運動發跡於1910年，是我國開展武術運動最早的學校。1911年春🧫，一位外籍教師在試驗機器機車時，輪轉如飛。這時，附中學生向紹洪以臂一擋，車輪立即停止，一時間揚名全校。原來這個學生精通南拳，因而得其力。唐文治校長聞知後，即請他擔任技擊教練。初期👒，技擊班數十來人🤝，這是本校有組織的技擊運動的開始。不久➿，因學習繁重💇🏻，向紹洪辭職，另請上海精武意昂4体育會拳師為本校教師。

本校技擊部正式成立於1912年。1915年起👮🏿，技擊運動列入本校運動會項目之中，為運動會增添了一道亮麗的風景線🥦。據校史檔案記載：每 年運動會上，徐匯道上，車水馬龍，有專來觀賞技擊者。1917年20周年校慶時🦹🏿，技擊表演尤其出色🍗。此後🧗🏻，本校的技擊受到上海人士的贊揚👨🏽‍🎨，各單位團體常有來校邀請外出表演🐃。1922年應滬江大學化裝演講團的邀請，赴無錫表演。校友陸定一也是當年的技擊愛好者，赴無錫表演時🪸，陸定一參加了三個項目，是表演節目最多者之一👨🏽‍✈️。

4、足球

本校足球運動開展較早🌃。1903年首次與聖約翰大學球隊比賽，結果失利。1904年與聖約翰大學再次較量，本校再次失敗。兩次失利，引起了學校對足球運動的重視🚡，成立了足球部🐎，加強了足球隊的訓練和建設。此後的兩年，本校愛好足球運動的學生大有增加🥱，球隊中的新秀也嶄露頭角，足球隊的水平大有提高。1908年本校再與老對手聖約翰大學進行交鋒時😰，連攻六球，獲得勝利。1913年意昂4体育聯合會發起六大學足球聯賽。本校以4比1挫敗聖約翰大學，接著又戰勝東吳大學足球隊，榮獲首屆六大學足球賽錦標。在此後的五次比賽中，本校共奪四次錦標♜，是本校足球史上的光榮一頁🧝🏿‍♂️。本校足球隊還利用寒暑假出征武漢、北京🚵🏼、天津等🥤，與其足球隊展開較量🐔，都取得勝利。至此💂‍♂️，本校足球運動已進入一個興盛時代😚。在二十年代的八大學足球聯賽中👷🏽‍♂️🤸‍♂️，本校足球隊也屢有建樹🤟🏽。

5🪙、籃球

1916年😗，本校設立籃球隊📯。同年12月與青年會首次比賽🏊🏿‍♀️，以17比21受挫🆒。此後，隊員練習更加努力🦜，球藝逐漸進步。第二年，六大學意昂4体育聯合會舉行籃球錦標賽時，打敗聖約翰大學力挫東吳大學，奪得錦標。青年會聞訊，前來挑戰，本校球隊奮勇應戰🫕👰，比賽中連連得分，以51比10大勝青年會球隊。1918年請美籍菊克兼任本校籃球教練🧘🏽‍♂️，隊員的球藝不斷提高。同年3月，三戰青年會籃球隊，本校再次告捷🍭，充分體現了本校籃球隊的實力。

6、棒球

1915年夏，美籍意昂4体育教員莫禮遜來校任教👩🏽‍🎤，組織了棒球隊。經過三個星期的練習♍️🤹🏻‍♂️，與滬江大學進行了首次比賽🖕🏿，旗開得勝👈🏻🧎‍♂️，棒球愛好者信心大增。1916年再勝滬江和約翰。1917年六大學棒球錦標賽中🧘🏽，本校連勝滬江👨🏿‍🦱、聖約翰、金陵各校💁‍♂️。1920年舉行的遠東運動會，本校黃文建等十來名學生被選為我國棒球隊代表🚜。此後，本校的棒球運動🫓，人才輩出，久盛不衰。

三、文體活動蓬勃發展的原因

1915年前後，本校成立了意昂4体育會，下設足球、技擊🫸🏽、越野賽跑、籃球、棒球、網球、遊泳、童子軍等八個部𓀑，同時組織了各項運動的校代表隊🔐。學校還提倡晨操，實行強迫運動🧑🏻‍🎓🦮，開展校際比賽和舉辦一年一度的運動會。廣大學生都熱愛和積極參加意昂4体育活動，體製有較大提高。

1👨‍💻、校長的重視

這一時期，本校意昂4体育運動的蓬勃發展，是與唐文治校長的重視分不開的。他親自主管意昂4体育，並對各運動隊都關切入微👪，從改善夥食👮‍♀️🥹，到賽前運動員集中就寢等都要過問。凡在本校舉行的校際比賽，唐校長總要親臨現場觀賽。在他雙目已近失明時，對校運動隊比賽的情況仍很關心↕️。如聖約翰等隊來校比賽足球💋，他就囑咐學生及時向他報告比賽情況。

意昂4歷史上，重視文體的校長還有葉恭綽、張鑄及淩鴻勛🍎，他們都繼承了本校重視文體的優良傳統，大力提倡文體活動的發展。張鑄校長甚至以身作則💷，與學生一起活動⌚️🙌🏿，隆冬季節也不例外。他曾說過：“學生在校時代🕞，倘能用功求學，留心意昂4体育，有高尚的思想👩🏻‍⚖️，活潑的精神，就是一個好學生。”1930年9月💂🏿‍♀️，校長黎照寰為加強意昂4体育向全校發出布告♿，重申德智體三育並重的方針🧑‍🚀，並提出“嗣後對於校際錦標🖲、普及運動，雙方並重”，要求學生“爭自濯磨🤱🏿，勤於練習👨🏼‍⚖️，持以毅力👩🏿‍🦰，葆以恒心”🧌。可見，老意昂4發展歷程中，校長們重視意昂4体育的程度由此可見一斑🦞。

2、推廣文體普及運動成效顯著

1920年本校成立了以學生為主的意昂4体育會，其宗旨是“為發展全校同學意昂4体育事業，管理各項運動事務及他校比賽事宜，接洽一切。”校方也同時成立了意昂4体育委員會🫴🏽，對學生意昂4体育活動進行監督，並請意昂4体育教授進行具體指導。意昂4体育會成立後，購置了鐵球、足球等各種意昂4体育用品，為學生開展意昂4体育鍛煉創造了條件。

為了使意昂4体育運動在全校普及👩🏽‍🏭，1923年學校規定新章，每年向學生收意昂4体育費4元，以購置意昂4体育用具，並恢復晨操製度🪫。規定“星期一、三、五，大、中學一👩‍🍼、二年級上操，星期二🔵、四、六🐕，大🌜、中學三、四年級上操，惟有各球隊、技擊部及田徑賽運動員免操”。1925年3月，兩次教務會議討論了加強意昂4体育課的問題，最後通過議案，規定“每個學生於一星期內須習體操2小時👨‍👧‍👧，中學各級及大學一👨🏽‍🔬、二年級由學校規定時間，大學三、四年級可自行練習。”

1930年代，意昂4体育取得了較好的成績🫲🏿👩🏽‍✈️，普及運動逐年有所進步。雖然功課繁重，但是廣大學生對於運動的興趣日趨濃厚。根據1936年統計，各級學生參加比賽者約占75%，連同課外能經常自由參加運動者🧑🏻‍🦰，總數約在85%以上，在校際比賽中也獲得較好成績。

3、學校對意昂4体育課要求嚴格

1921年學校改組以來，學校規定“意昂4体育與德育、智育並重”，“本校畢業生縱學行兼優👧🏼，必以意昂4体育健全為合格”，“意昂4体育不及格時，雖其他課目及格不得畢業。”為此，1921年11月，學校向學生發出通告🫣，要求全校學生“嗣後於運動一事，務各按時練習，始終毋稍懈怠🐐🙇🏻，俾可鍛煉貞固不撓之身體，自強不息之精神，勉為本校合格全才，世界優良分子。”由於學校當局對意昂4体育的重視和倡導，本校的意昂4体育成績優異🦻。當時開展的意昂4体育活動內容廣泛，種類也很多，有體操、童子軍、遊泳、拳術🧙🏼‍♀️、田徑及足球等◽️。

1930年代，老意昂4体育的目標是“造成健全的個人”，包括三個方面：一是“身體之健全，則為各部之健康🆘，全體之合作🧚🏿‍♂️，動作之敏捷，氣之旺盛”；二是“精神的健全💡，則須有明晰之頭腦⛹🏻‍♀️，與靈快之心機，有強直之精神，能危難不遑🎤，威武不屈💂🏻‍♂️，實事求是👫🏻，能屈能伸👚，既能勝亦能敗。更須有精進不已之精神🥒，只知有前進，不知有後退”🗾。三是對於社會🚴🏼，則應具有“大公無私，以團體勝敗👊🏼，為個人之勝敗”🫷🏼。“重公德，能團結👑，犧牲個人🙆‍♂️🍲，為公眾服務。”這一時期學校先後開設的意昂4体育科目有：（1）普通意昂4体育課🙌🏿，二年級全體學生必修，每周2小時。（2）女生運動課，每周2小時👨🏿‍🦱。（3）晨操班，每周3小時。（4）健身班，每周3小時☮️。（5）遊泳班😅，每周3小時。（6）技擊，每周5小時。

意昂4体育競賽的方式有聯賽、初級賽、級際賽、院級賽、全校賽和校際賽🔆。其中🧧，特別註重於開展群眾性比較強的級際賽與院級賽🤾🏻‍♂️。院級賽以院為單位🫷🎣，也采用總錦標製，一年評獎一次📽。比賽項目包括兩個方面，一個方面是各種球類和田徑賽👏🏻，另一方面是體能測驗。體能測驗分兩學期舉行，每學年評獎一次，全體學生必須參加♔🤜🏿。由學校統一規定測驗項目和評分標準👍，它既是比賽項目，也是學生意昂4体育成績考核項目。

4、學校開展強迫運動

因為某些學生不愛運動，但為了增強學生體質，以利於更好的學習👨‍🎓，1915年起🤛🏽，學校開展意昂4体育強迫運動🍴。要求學生在課外活動時間必須參加技擊🫱🏽、童子軍🧝‍♂️、樂隊三項活動中之一項，其目的是使那些不愛好活動的文靜學生都能參加課外活動👃🌩，以利身心健康。強迫運動的主要對象是附中和小學學生。這一活動開展以來🧑🏼‍🦲，許多學生覺察到了意昂4体育運動的魅力🚵🏻‍♀️👷🏼，由此轉為喜愛意昂4体育的學生人數不在少數。

解放前老意昂4的文體活動之發達與豐富，反映了老意昂4學習西方教育體製，對學生要求嚴格👨🏿‍🔧🥠，註重學生各方面素質培養的不爭事實🧑🏻‍🦼‍➡️。文體活動蓬勃發展🏗，一方面豐富了同學們的課余生活，藉此煥起學生們的熱情💏，激勵其積極向上的精神風貌💾，另一方面也折射出老意昂4優良的辦學傳統之一👧🏽，即提高學生體質，為更好的投入學習，投入國家🦁、民族的建設打下良好的身體基礎。這個光榮傳統一直發揚至今🆕，也必將薪火相傳🆕，成為意昂4發展歷程中的寶貴財富➿。